2. ボクシンググローブの選び方

2.1 グローブの種類

• トレーニンググローブ：サンドバッグやミット打ちなど、日常練習に最適。
• 試合用グローブ：軽量で打撃力が強く、公式試合に使用。
• バッググローブ：薄く軽く作られており、サンドバッグ専用。

2.2 重さ（オンス）の目安

グローブの重さは「oz（オンス）」で表示されます。

• 8oz / 10oz：試合用。軽量級や女性に適する。
• 12oz：初心者に最適。練習全般で使える万能タイプ。
• 14oz / 16oz：スパーリング用。相手を守るために推奨される。

2.3 素材とブランド

• 本革：耐久性が高くフィット感も良いが高価。
• 合成皮革：価格が安く、初心者におすすめ。

人気ブランド：

• 日本：Winning（ウイニング） — プロも愛用する最高品質。
• 海外：Everlast（エバーラスト）、Twins、Adidas、Hayabusa

3. 防具（プロテクション）の選び方

3.1 マウスピース

歯の損傷を防ぎ、脳震盪リスクを軽減する必須アイテム。価格は安価で、初心者も必ず用意すべき。

3.2 ヘッドギア

アマチュアスパーリングに必須。額や頬骨を保護し、カットや打撲を防ぐ。

3.3 ファールカップ・レッグガード

• 男性格闘家にはファールカップが必須。
• キックボクシングやMMAでは、スネを守るレッグガードも必要。

4. ウェアとシューズの選び方

4.1 ウェア

練習用ウェアは「軽量・通気性・速乾性」が重要。厚手の綿素材は汗を吸って重くなるため不向き。スポーツブランドのドライ素材ウェアが最適。

4.2 シューズ

ボクシングシューズは普通のスニーカーとは異なり、軽量で滑りにくく、足首をしっかりサポートしてくれる。リングでのフットワークを支える重要装備。

5. 初心者のよくある質問（Q&A）

• Q1：初心者は全て揃える必要がありますか？ A：最低限必要なのは「グローブ＋マウスピース」。その他は徐々に揃えればOK。
• Q2：どこで買うのが良いですか？ A：Amazonや楽天市場、またはスポーツ用品店が一般的。試着できる専門店もおすすめ。
• Q3：予算が限られている場合は？ A：最初は中価格帯のグローブと基本的な防具を購入し、ステップアップに応じてアップグレードすればよい。

6. まとめ

ボクシングや格闘技の装備選びにおいて大切なのは「一番高いもの」ではなく「自分の目的に合ったもの」を選ぶことです。

• 初心者：グローブ＋マウスピース＋練習用ウェア
• 中級以上：プロ仕様グローブ＋防具一式＋ボクシングシューズ

装備を正しく選ぶことで、練習の質が向上し、安全に長く格闘技を楽しむことができます。